Les Addictions
Qu’est ce qu’une addiction ?
Une addiction est définie par une dépendance à une substance ou à une activité, avec des conséquences nuisibles à la santé. La dépendance se caractérise par un désir souvent puissant, voir compulsif, de consommer ou de pratiquer une activité.
Il y a des addictions d’origine EMOTIONNEL (lien affectif amoureux, emprise, traumatismes de l’enfance, des chocs divers, etc) mais aussi des addictions aux médicaments, alcool, cigarettes, drogues..
Les Trois types de dépendance :
- La dépendance Psychologique : envie de consommer.
- La dépendance Physique : Caractérisée par le syndrome de manque (souffrance du corps).
- La dépendance Sociale : la vie sociale et relationnelle tourne autour de l’objet de consommation.
Les symptomes du manque :
Ils sont associés à des symptômes physiques comme des douleurs (parfois intenses), des nausées, des céphalées, des sueurs …
Et / ou un mal être psychique comme l’anxiété, l’irritabilité, des symptômes dépressifs ou encore insomnies.
Chez les jeunes, nous pouvons parler de décrochage scolaire, d’agressivité, de violence, de dépression, d’isolement et de vol d’argent chez les parents.
Grace au progrès des neurosciences, on sait que l’addiction résulte d’une perturbation progressive de certains rouages cérébraux.
Pourquoi cette dépendance ?
Pourquoi cette impossibilité de s’abstenir de consommer un produit ou d’avoir un comportement répétitif dommageable pour la santé et l’environnement ?
Certains produits ont la capacité de stimuler, dans le cerveau, un système de récompense qui déclenche la production de produits chimiques procurant au début du plaisir et ensuite un manque. Les comportements vont miner les mêmes effets pour stimuler le systême de récompense.
Quel est le lien entre l’addiction et le trauma ?
Le lien entre l’addiction et le psycho-traumatisme n’est effectivement plus à démontrer. La présence d’un stress post-traumatique chez les individus, constitue un terrain propice au développement de trouble et de l’usage de substances psychoactives. Reconnaître et comprendre le lien entre psycho-traumatisme et addiction est essentiel dans l’accompagnement des personnes en souffrance.
Le psycho-traumatisme est identifié chez l’humain comme un évènement stressant ou traumatique tels que des situations de guerre, accidents, catastrophes naturelles, violences verbales, physiques, sexuelles… Un état de stress aigu peut évoluer vers un trouble de stress post traumatique (TSPT) caractérisé par :
– DES SYMPTOMES D’INTRUSIONS (cauchemars, flashbacks).
– DES EVITEMENTS : de tout ce qui peut rappeler l’évènement traumatique.
– UNE ALTERATION NEGATIVE DE LA COGNITION ET DE L’HUMEUR (détachement, désintérêt, dépression..).
– UNE MODIFICATION DE L’EVEIL ET DE LA REACTIVITE (hyperactivité, sursaut, engourdissement ..).
Les conduites addictives constituent le trouble le plus fréquemment observé chez les personnes ayant subit un traumatisme. En particulier chez les individus ayant vécu des évènements traumatiques dans leur enfance.
Quel sont vos besoins aujourd’hui ?
Avez vous besoin de comprendre ce qui vous arrive ? Etes vous prêt à faire ce chemin pour vous libérer ?
Je vous accompagne dans la bienveillance et à votre rythme. Il est important que vous vous respectiez dans cette démarche. Vous êtes les seuls à connaître vos besoins. Je vous aide à comprendre ce qui vous conduit vers cette addiction. Nous échangerons sur ce qui se produit dans les moments difficiles. Quel est le déclencheur et où se situe la source de ce que vous vivez?
J’utilise mes connaissances, mes capacités de guidance, mes ressentis, mes oracles pour vous accompagner dans votre cheminement. Plusieurs séances sont parfois nécessaires pour poser des mots et accèder à la source.